接受心理干預(yù)，就是解開(kāi)了內(nèi)心的鎖

時(shí)間：2021-11-29作者：紅山區(qū)暖陽(yáng)心理咨詢(xún)服務(wù)中心瀏覽：686

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 大學(xué)生心理危機(jī)及其防范措施

  ? ? ? ? 大學(xué)生心理危機(jī)及其防范措施：大學(xué)生心理危機(jī)現(xiàn)象的出現(xiàn)，已經(jīng)成為心理學(xué)界不可回避的問(wèn)題之一。大學(xué)生在出現(xiàn)心理危機(jī)的時(shí)候，常常表現(xiàn)出人格的反常，身體的不適、精神不集中等現(xiàn)象。如果心理危機(jī)沒(méi)有得到及時(shí)的解決，大學(xué)生就會(huì)在內(nèi)心形成陰影，這對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)來(lái)講，是非常不利的，想要在真正意義上幫助大學(xué)生解決心理危機(jī)問(wèn)題，就要從分析心理危機(jī)的成因做起。面對(duì)大

• 強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維

  強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維? ? 在日常大量的案例中，太多太多的強(qiáng)迫來(lái)訪(fǎng)者，他們是痛苦的。在常人眼里，一件很普通、平常的事情卻會(huì)讓強(qiáng)迫來(lái)訪(fǎng)者抓狂。他/她們有些人會(huì)覺(jué)得身上很臟，會(huì)反復(fù)沖洗；反復(fù)檢查門(mén)；東西只能放在某個(gè)位置；如果自己被別人不小心碰了一下，會(huì)立刻要碰回去，不然心里就會(huì)不舒服；哪怕別人一個(gè)不經(jīng)意的眼神和咳嗽，強(qiáng)迫來(lái)訪(fǎng)者也會(huì)覺(jué)得受到輕蔑和傷害，一定要以同樣的方式還回去；一定要按

• 調(diào)理抑郁心理的小方法

  首先，要學(xué)會(huì)傾訴。如果你在生活中遇到了一件很煩的事情，或者工作上失誤而導(dǎo)致心里難受，或者遇到其他壓力比較大的事情，此時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)找一個(gè)知心朋友或者親人訴說(shuō)自己心里的煩惱和不快，這樣能夠幫助你緩解抑郁心理。其次，要學(xué)會(huì)自信。比如你喜歡一個(gè)人的時(shí)候，卻覺(jué)得自己配不上人家，而感到自卑;比如你對(duì)自己的能力不認(rèn)可，無(wú)法勝任手頭的工作等等。其實(shí)有時(shí)候人的潛力是可以被激發(fā)的，應(yīng)該多鼓勵(lì)自己，給自己足夠的信心，相信

• 今日案例分享——雙相情感情緒—赤峰市暖陽(yáng)心理咨詢(xún)中心

  雙相情感情緒，老百姓也稱(chēng)它為“躁郁”，但在心理學(xué)臨床干預(yù)中稱(chēng)為“雙相情感情緒”。雙相情感情緒屬于心境情緒的一種類(lèi)型，雙相顧名思義指心境的起伏是有興奮、有向上的躁狂發(fā)作的一面，同時(shí)也有向下的抑郁發(fā)作的一面。所以當(dāng)來(lái)訪(fǎng)者既有躁狂發(fā)作或者有輕躁狂發(fā)作，同時(shí)又有抑郁發(fā)作時(shí)，就要考慮來(lái)訪(fǎng)者患的是雙相情感情緒。雙相情感情緒發(fā)病率也不低，干預(yù)也是長(zhǎng)期干預(yù)的過(guò)程，來(lái)訪(fǎng)者在經(jīng)過(guò)系統(tǒng)干預(yù)之后還是存在復(fù)發(fā)傾向。雙相情