孕婦早餐營養健康！孕媽媽們看過來！

時間：2018-08-27

作者：中山市吳大廚貿易有限公司

詞條
詞條說明
西紅柿生吃好？還是熟吃好？
在果蔬界，一直有一項食物備受爭議，有人說它是蔬菜。偏偏它長得討喜味道又可口，可以說炒著吃、涼拌吃、榨汁喝。沒錯這就是我們今天的重點（西紅柿君）。那么接下來問題來了，西紅柿（番茄）究竟是生吃好還是熟吃好呢？生吃VS熟吃，怎么吃營養好？關于這個問題吳大廚山茶油小編在這里也不能給出一個**的答案，因為各有利弊。西紅柿（番茄）生吃可以攝入更多的維生素C，而熟吃則能較好的吸收茄紅素。*介紹，番茄紅素
山茶油的主要成分
主要組成 1.油酸 78-86 2.亞油酸 7-10 3.亞麻酸 0.2-0.8 4.棕櫚酸 8-10 5.硬脂酸 1.5-3.5 檢測項目技術指標色澤（25.4mm） Y≤10-40；R≤4 氣味、滋味、外觀山茶油氣味和滋味澄清、透明液體游離脂肪酸（mgKOH/g） ≤0.20 水分及揮發物(%) ≤0.05 雜質(%) ≤0.05 過氧化值（mml/kg） ≤10 特有物質山茶油營養
吳大廚山茶油——淡化細紋、預防妊娠紋
都說愛笑的女生運氣不會太差，但是皺紋肯定會很多。當嘴角、眼角出現細紋時，可以堅持每天在眼角、嘴角處涂抹茶籽油，然后按摩5-10分鐘，能起到淡化細紋的效果。而*則是年輕準媽媽較鬧心的難題，孕期5-7個月是*的高發期，肚皮癢脹、出現小紅點，都是*的征兆。這時候可以在睡前清洗皮膚后，用2-4滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩5-15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會消失，情況嚴重者請每天多用1-2次。孕期
教你一招如何緩解冬季皮膚干燥起皮
有蠻多人一到冬天臉上皮膚就開始脫皮，而且早上洗完臉都感覺臉上有點緊崩的感覺，用手撓一下就會起皮屑。一般來講皮膚缺水才會起皮。我以前也總起皮，告訴你一個對我非常有效的方法：1用涼水洗臉；2選擇ph中性的洗面奶，千萬不要用香皂會較干；3晚上用蛋青做面膜15分，可以經常作，很保濕！另外每晚堅持用酸奶洗臉也很管用。如果嫌麻煩也可以用比較簡單的方法，哪就是使用純山茶油擦臉。哪么如何使用山茶油擦臉呢