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詞條說明
水是生命物質溶劑,也是生命的營養物質,正常人每天需要2500毫升水。在機體內,水一部分與蛋白粘多糖等生物分子結合存在,在塑造細胞、組織方面起重要作用;另一部分非結合狀態的水,主要作為細胞內外重要溶劑而起作用。? ?????? 既然水如此重要,是否飲水越多越好呢?傳統觀點認為,大量飲水可稀釋尿中存在的任何致癌物質,可增加水的流動
1、睡前喝水,可預防心梗和中風。 人體缺水時,血液會變粘稠,發生心梗的風險增加。可在睡前1—2小時喝水1杯,可有效降低風險。 2、起床喝水,能防便秘。 早上喝水,能促進腸胃蠕動。睡前可在床頭放杯水,起床后立刻喝下,效果加倍。 3、運動前喝水,表現較好。 當血液中水分充足,可供給肌肉和細胞更多的氧氣和養分,不易疲勞。 4、飲酒時要多喝水。 酒精有利尿的成分,使血管擴張,體溫上升,易造成身體缺水。因
1、關閉飲水機電源,取下水桶(此時飲水機內有相應內存水);飲水機放到清洗工作區,連接電源,開啟加熱開關。 2、取下聰明座,取食品級檸檬酸50克充分溶解倒入加熱膽反復循環數次,通過食品級檸檬酸清洗浸泡內膽分解加熱膽的水垢殘渣,浸泡5-10分鐘后關閉飲水機電源,然后排出飲水機內殘水。 3、啟用**清洗設備,上水管插入聰明座下方入水口,回水連接飲水機出水龍頭口,打開出水龍頭,形成一個封閉的高壓循環通路。
?? 人體較大的器官皮膚也擔負相當部分的毒素排泄任務,因而被稱為*二腎臟。皮膚排泄是依賴汗腺進行的,體內的毒素、鹽分和廢物通過汗腺排出體外。汗腺呈管狀,從真皮較深層開始,經過一條長而窄的導管,與皮膚表層相連。汗腺又可分為兩類,一類是專門分泌水分和水溶性物質,它具有調解體溫的作用;另一類則分布于手臂、胸部,水分、鹽、脂肪體和細胞的排泄物從這里排出。皮膚的排泄功能不僅能減輕腎臟的
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