*二屆中國團體咨詢論壇將于7月份在京召開

時間：2018-05-28

作者：京師博仁(北京)教育科技中心

詞條
詞條說明
如何正確有效的進行情緒宣泄
宣泄是人們遇到心理壓力或者負性情緒喚起的時候的正常心理反應，指通過一定的行為或語言等方式，讓病人把過去在某個情景或某個時候受到的心理創傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發泄出來，以達到緩解和消除來訪者消較情緒的目的。有效的情緒宣泄一般包括三個過程，一是應激情緒能量的發泄，隨后是正向鼓勵、引導，最后，專業的情緒發泄還應當對不良認知進行覺察和矯正，以求從根源上解決負面情緒，有時候還可以借助冥想、催眠等放松訓
海南省第二衛生學校心理健康服務中心順利建成
隨著社會經濟的發展和學生身心特點的變化，心理健康教育越來越受到各級各類學校的重視：學生渴望接受較**、較科學、較有趣的心理健康教育與服務，以促進其各項能力的發展和人格的完善；同時，教師面對來自社會、工作、人際、家庭等多方面的壓力，*產生焦慮、煩躁、抑郁等心理不健康的現象，導致工作倦怠。為全面提高師生的心理健康水平，增強學校德育成效以及建設和諧校園，京師博仁助力海南省*二衛生學校心理健康服務建設工
如何布置專業實用的心理放松室？
隨著人們對心理健康的關注度不斷提升，專業的心理咨詢室已成為心理工作者、學校及各級企事業單位的基礎設施建設，其中設置的心理放松室較是現代心理咨詢室建設不可或缺的組成部分，規范專業的心理放松室建設離不開音樂放松技術和專業音樂放松椅設備輔助，本文將從布置規則和設備配置這兩個方面對如何建設專業實用的心理放松室進行如下解答：一、心理放松室的意義和作用心理放松室主要是為來訪者提供各種放松訓練條件，進而幫助
學校心理咨詢室建設的必要性
學校心理咨詢室是組織和實施心理健康教育工作的主要機構，具有幫助學生健康成長，幫助教師健康成長，提高教師心理健康教育能力，為家長教育子女提供咨詢和服務等重要作用。具體體現在以下方面： 1.能及時了解和掌控全校師生的心理健康狀況。通過建立學生和教師心理健康檔案，運用心理測評軟件定期對學生和老師的心理健康狀況進行檢測和分析；就可以及時發現需要給予心理幫助的師生；進而監控并防范各種突發事件對師生可能產生的