媽媽要怎樣避免產(chǎn)后肥胖

時間：2018-12-21作者：思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責(zé)任公司瀏覽：55

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  詞條說明

• 守護初生兒，寶寶肌膚冬季護理

  冬季氣候寒冷干燥，寶寶肌膚嬌嫩，容易出現(xiàn)干燥，發(fā)紅的現(xiàn)象皺裂。 雄寶寶專為0~3歲嬰幼兒定制，從頭到腳從外到內(nèi)的呵護。 1/**冬季肌膚問題 冬季寶寶肌膚常見問題發(fā)紅、脫皮、甚至干燥皺裂、“蘿卜絲”、“蘋果臉”看著都心疼，嬰兒潤面霜提前預(yù)防，形成寶寶肌膚**屏障。 2/初生寶寶即可使用 38°C常溫工藝沒有二次變質(zhì)，所用材料來源于大自然，**天寶寶即可放心使用。 3/以色列礦物質(zhì)植物營養(yǎng) 營養(yǎng)滋潤

• 產(chǎn)后好身材，抓住這三個點！

  愛美是每個女人的一生的使命，就算是生產(chǎn)后也想要盡快恢復(fù)到火辣身材。但是運動健身后效果卻不明顯，怎么辦? 產(chǎn)后要想恢復(fù)好身材，要著重這三個時間點：備孕期、孕期、產(chǎn)后 備孕期 備孕期階段也很重要，除了飲食方面的調(diào)養(yǎng)，還需要配合適當(dāng)?shù)倪\動，例如瑜伽、跑步，堅持運動可以讓身體較健康，對往后孕期也有很大的幫助。許多產(chǎn)后迅速*的準媽媽，其實在備孕之前就已經(jīng)擁有良好的健身習(xí)慣。 孕期 懷孕期間準媽媽要控制體重

• 坐月子期間需要注意的飲食問題

  坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個月或多月的時間進行休養(yǎng)。坐月子可以追溯至西漢《禮記內(nèi)則》，稱之為“月內(nèi)”，距今已有兩千多年的歷史，為產(chǎn)后必須的儀式性行為。從社會學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度來看，“坐月子”是協(xié)助產(chǎn)婦順利渡過人生生理和心理轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時期。 宜吃蔬果 蔬菜和水果，一直都是被大家歸為生冷的食物，通常被認為對產(chǎn)婦的胃腸產(chǎn)生不良的影響。其實這種說法是錯誤的。水果和蔬菜含有豐富份維生素，以及植物蛋白，對產(chǎn)婦的身體恢

• 育嬰小知識：媽媽我哭不只是餓了

  寶寶哭鬧，人們通常認為是寶寶沒有吃到足夠的奶水，那真的是因為餓才哭鬧嗎？ 媽媽，我不是因為餓！ 新生兒**天的胃容量大約是5-7毫升，差不多是一顆玻璃彈珠的大小，第二天胃容量13毫升左右，第三天胃容量增加到27毫升左右，差不多是一顆兵乓球的大小。 由此可見新生兒每次進食的需求量并不大，媽媽在產(chǎn)后幾天內(nèi)那看似少量的初乳是可以滿足寶寶的需求的。那為什么寶寶還是哭鬧不止呢？ 媽媽，我是因為害怕！ 對于這