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【石家莊學(xué)爵士舞】“春之舞”中荷舞蹈節(jié)于今日舉辦
4月13日下午,由江蘇省文聯(lián)主辦、省舞蹈家協(xié)會承辦的2017“春之舞”中荷舞蹈節(jié)在寧舉行新聞發(fā)布會,宣布將于4月25日至29日在南京舉辦系列活動。其間,來自荷蘭的多個舞蹈團(tuán)和江蘇歌劇舞劇院、無錫歌舞劇院,將在南京、常州、徐州等地為廣大觀眾奉上精彩演出,包括8臺10場中荷兩國藝術(shù)家的舞劇及現(xiàn)代舞演出,還有跨國舞蹈學(xué)術(shù)交流將在南航、南師、南藝等省內(nèi)高校舉辦。 其中,荷蘭與江蘇藝術(shù)家合力打造的舞劇《聊齋
建議大家只需每天持續(xù)跳舞30分鐘或跳舞的時間(每次不少于10分鐘)共有半小時,即會為身體帶來莫大的益處,包括:1.強(qiáng)健骨骼,減低患上骨質(zhì)疏松的機(jī)會。2.增強(qiáng)心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)。3.減少患冠心病、高血壓、糖尿病、大腸癌的機(jī)會。4.增加關(guān)節(jié)的靈活性和柔軟度,減少受傷的機(jī)會。5.消耗熱量,維持適當(dāng)?shù)捏w重。6.在樂韻聲中翩翩起舞,有助消除壓力,促進(jìn)身心的健康。7.與家人一起參與,可增進(jìn)感情。8.與朋友
競技鋼管舞由舞蹈、體操、雜技等元素存在,是集多種藝術(shù)于一體的運(yùn)動,但由于比較小眾并沒受到體育部門立項,這并不影響它的發(fā)展速度;據(jù)悉,每年**有近百投入練習(xí)鋼管舞,有預(yù)測它未來有可能成為奧運(yùn)會項目。2012年10月,隨著國內(nèi)競技鋼管舞發(fā)展成熟,受世界鋼管舞聯(lián)合會授權(quán)的中國鋼管舞國家隊成立,主要任務(wù)是代表中國競技鋼管舞參加大賽,當(dāng)然不少人質(zhì)疑這支隊伍,事實,他們具備*賽事代表性,并擁有官方參賽權(quán)。推
學(xué)習(xí)鋼管舞的好處:1、可以減肥健身塑身可隨著時間的推移,鋼管舞在減肥塑身、提升女性魅力等領(lǐng)域的**也得到了一定程度的開發(fā):舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等動作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以女性曲線。只要扶住鋼管扎實做好每一個動作,就可得到相當(dāng)于徒手做相同動作10倍、20倍的效果。2、可以減緩生活工作壓力鋼管健身舞深受白領(lǐng)女性的青睞,為什么白領(lǐng)女性會如此喜愛鋼管健身舞呢?經(jīng)過與她們的交流
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清潔生產(chǎn)審核培訓(xùn)學(xué)習(xí)班
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