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詞條說明
1、睡前喝水,可預防心梗和中風。 人體缺水時,血液會變粘稠,發生心梗的風險增加。可在睡前1—2小時喝水1杯,可有效降低風險。 2、起床喝水,能防便秘。 早上喝水,能促進腸胃蠕動。睡前可在床頭放杯水,起床后立刻喝下,效果加倍。 3、運動前喝水,表現較好。 當血液中水分充足,可供給肌肉和細胞更多的氧氣和養分,不易疲勞。 4、飲酒時要多喝水。 酒精有利尿的成分,使血管擴張,體溫上升,易造成身體缺水。因
?? 人體較大的器官皮膚也擔負相當部分的毒素排泄任務,因而被稱為*二腎臟。皮膚排泄是依賴汗腺進行的,體內的毒素、鹽分和廢物通過汗腺排出體外。汗腺呈管狀,從真皮較深層開始,經過一條長而窄的導管,與皮膚表層相連。汗腺又可分為兩類,一類是專門分泌水分和水溶性物質,它具有調解體溫的作用;另一類則分布于手臂、胸部,水分、鹽、脂肪體和細胞的排泄物從這里排出。皮膚的排泄功能不僅能減輕腎臟的
??? 近日,瓶裝水與自來水的標準之爭愈演愈烈,人們的視線也更多地聚焦在人們一刻都離不開、被視為“生命之源”的水上,飲水安全、飲水健康成為了人們關注的新問題――自來水、桶裝水、瓶裝水、凈水機、飲水機、社區取水機……簡單的飲用水,通過不同渠道與形式流向我們,單論瓶裝水也包括礦泉水、**水、礦物質水、純凈水等不同種類,而作為飲水的主體――人,應怎么喝水?喝什么水?怎樣才
《第一次全國水利普查公報》全面闡述了我國關于水利資源的基本狀況
? ??? 3月26日,*聯合地區*在北京發布了《**次全國水利普查公報》(下稱《公報》),此次普查從六方面全面闡述了我國關于水利資源的基本狀況。 ??? 《公報》列出的水利資源情況數據為我國完善水資源相關政策方針提供了一定依據。根據《公報》數據顯示,目前,我國水資源匱乏現象較加嚴重,另外,《公報》并未提及我國水污染問題
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