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加強型雙杠參數? 底座長2800mmX1200mm, 底座橫向采用5X16mm槽鋼,縱向5x12mm槽鋼,壁厚5.0mm.立柱采用#48X3mm厚無縫鋼管,升降內芯為直徑30mm圓鋼,可調高度120cm-160cm,可調寬度40-55cm。杠面支撐件使用45#鑄鋼件。立柱旋轉件使用45#鑄鋼。雙杠杠面采用尼龍纖維杠面,長3..5米,杠面內含有直徑2.5cm實心彈簧鋼。總重量為165公斤(
400米障礙專業安裝場地尺寸,指標要求】單個場地長100米,寬3.5米。跑道全長400米,要求地面平坦,土質較硬。各個障礙物相鄰邊緣距離分別為:起點至低樁網7米、低樁網**墻10米、高墻至*木橋18米、*木橋**板跳臺20米(水平橫梯距低臺0.3米),高板跳臺至矮墻15米、矮墻至壕溝15米、壕溝至跨樁10米、跨樁至轉折旗5米。四百米障礙訓練方法一百米:百米沖刺到對面 二百米:通過五步樁、躍深坑、飛
彩虹滑道他的游戲過程非常有趣,軟化了不同難度的項目,讓玩家通過拓展設備培訓,在個人和團隊層面得到提升。眾所周知,當我們不能從對方的角度考慮問題,只關心自己的時候,即使大家都知道你的道理,真正能接受的也很少。之前的一項研究表明,在傳統的教學方法中,學生只掌握25%的技能,而要求學生參與實際操作的體驗式學習吸收率高達75%。戶外拓展器材?兒童拓展設備培訓的方法非常新穎,形式多樣,非常有趣。畢
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