秋季養(yǎng)生：道和沙灸

時間：2020-10-27作者：咸陽市秦都區(qū)元道木器加工廠瀏覽：133

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• 詞條

  詞條說明

• 沙療到底是天天沙療好，還是偶爾沙療一次好呢？

  在沙療的人群中，我們會看到一個怪現(xiàn)象：有的人恨不能天天沙療，耽誤一天都覺得可惜。有的人十天半個月不來一次，還擔心沙療得太多會不會對身體不好。 那沙療到底是天天做好，還是偶爾做一次好呢？ 處于互聯(lián)網(wǎng)時代，生活節(jié)奏明顯比上個世紀快了幾個檔次，我們的生活習慣越來越背離自然規(guī)律，加班熬夜刷**，不分晝夜，這樣的生活習慣對身體的傷害是非常大的。可是，又有幾個人能夠真正改變生活習慣去規(guī)律地生活呢？ 所以現(xiàn)在7

• 沙療館走訪 沙療體驗者的親口講訴

  隨著生活水平的提高，工作生活的壓力，人們每天都屬于忙碌的狀態(tài)。精神生活的滿足度不如物質(zhì)生活。這時，我們應(yīng)該選擇沙療來排解壓力。沙療是許多人會選擇的理療方法而且安全健康，對皮膚有很好的消毒殺菌效果，而且還有減少脂肪的生成達到減肥保持好身材的效果，同時能很好的維護血管的作用。 現(xiàn)在喜歡用“沙療”來養(yǎng)身治病、減肥排毒的人越來越多，在保持美麗形態(tài)的同時也要注意保持身體健康，做到“美麗與健康同行”。1.沙療

• 沙浴都能達到什么效果？

  做沙療最直觀的感受，做沙療的功效是很多的，總體來講可以調(diào)節(jié)人體的微循環(huán)，改善內(nèi)環(huán)境，但這種功效不是體驗一次沙療就能看到的，所以在這里我們就直說幾個做完沙療后最直觀的感受，能看到和感覺到的。 1、首先的感受就是出汗，沙浴的出汗和汗蒸的出汗完全不同，汗蒸是在一個密閉的空間里瞬間升溫導致人體排汗，他也僅是排汗而已，人在出汗的過程中會感覺憋悶，因為在密閉的空間溫度上升就會導致氧氣缺少。而沙浴不同，他是把

• 夏天是沙療最好的季節(jié)！

  我們經(jīng)常會說，冬天是一個耍流氓的季節(jié)，因為天氣總是凍手凍腳的。 相信很多人都經(jīng)歷過這樣的場景，冬天有事需要在寒風里去走了一圈，回來要好久身體才能暖和起來，但如果是夏天，不用出門，在家里都是全身暖暖的，如果不開空調(diào)的話，就會情不自禁地汗流浹背! 其實這種現(xiàn)象就告訴了我們?yōu)槭裁匆恢睆娬{(diào)冬病夏養(yǎng)。因為只有在夏天的時候，陽氣才充足，才能有那么好的排寒祛濕的效果。 然而夏季沙灸往往給人一種錯誤的認識。人們往