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時間：2018-12-07

作者：山東軒誠電子科技有限公司

詞條
詞條說明
不同體質的身體需要哪些食物來進補
不同的食物對于身體的功效是不相同的。根據體質來對癥下藥進補身體非常重要。今天就來看看不同體質的身體需要哪些食物來進補身體。體質較弱攝入紅色食物;胃腸功能紊亂試試橙黃色食物;視力不好食用綠色食物;患有慢性高血壓、心臟病吃白色食物;腦中風需要紫黑色食物生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。下面我們一起來看一下這五大蔬果的健康密碼：如果
“養肝功”的具體做法
春季養肝護肝的方法很多，其中效果較佳的是養肝功法。歷代養生家認為，春天常練“養肝功”，不僅有吐故納新、行氣活血、通暢經絡、激發肝臟功能的作用，且可**因肝虛火旺引起的食欲不振、消化不良、兩眼干澀、頭暈目眩等癥。下面中醫體質辨識儀向您介紹“養肝功”的具體做法：（1）面朝東站立，兩腳自然分開，與肩同寬，兩膝微屈，頭正頸直，含收腹，直腰挺背。兩手臂自然下垂，兩腋虛空，肘微屈，兩手掌輕靠于大腿外側。全身
中醫體質辨識儀對食療養生理論的理解
中醫體質辨識儀認為食療養生是我國傳統中醫文化，對于調理身體，維護人體機制平衡有著重要的作用。在3000多年前，中醫學就分出了 "食醫〃專科，專門用食物來 **疾病。按照中醫"藥食同源"的思想，許多食物本身就可作藥物，如大棗、浮小麥。同理，許多藥物也可以是食物，如茯苓、何首烏、黃精等。所以日常生活中，只要針對自己的身體狀況制iT相應的食譜，就會在不知不覺地愉快進餐中糾治或預防了某些疾病。這
昌邑康寧中醫院