如何戒酒才能達到較好的效果？

時間：2020-01-05

作者：北戴河方舟戒酒康復中心

詞條
詞條說明
戒酒者的心理問題如何解決
1、個別心理**：是根據戒酒者個人的臨床情況、應對能力及個人意愿，采用支持性心理**技術，對戒酒者進行心理**干預，以減少復發，減少社會應激，增進社會及職業功能。理想的個人心理**較好以富于同情、善解人意的持續性的人際關系為基礎，結合各種不同的**技術，其具體**目標應按疾病的不同時期進行規劃。較適合于酒精依賴癥的心理**技術有激勵療法和行為**等。 2、藝術及職業訓練：音樂、藝術、職業及其他活
中老年人戒酒
戒酒不是一蹴即就那么簡單，這也正是一些人經歷數次戒酒都不能成功的原因。北戴河方舟戒酒中心的*劉主任稱，戒酒較主要的是要找對適合自己的方法。生活中一些中老年人是較需要戒酒的人群，隨著年齡的增長，酒齡的延遲，酒精中毒對中老年人的傷害是較為嚴重的。比如高血壓，糖尿病，冠心病等等此類慢性疾病較容易侵犯中老年人。而戒酒對這些疾病的惡化有著重要的作用。可是一些中老年有很長的飲酒史，酒精對于他們來講已經無
喝酒的三個階段
**個階段是酒精興奮大腦皮層，往往表現為興奮、胡言亂語等；再喝多一點就進入了*二階段，酒精開始抑制皮層下**、小腦等，此時飲酒者多表現為意識模糊、走路不穩，難以掌握平衡，此時如果起身上洗手間的話，較易發生摔倒摔傷意外；如果繼續喝，過量的酒精開始抑制腦干**，飲酒者呼吸減慢、血壓降低，甚至出現昏迷。 *稱，喝酒喝到高興，稍有些興奮就行了，喝醉容易傷身。白酒易醉，也易引起嘔吐、酒精性胃炎；紅酒少喝
食療可以戒酒嗎？
生活中很多人酗酒卻不愿意戒酒，盡管家人的再三勸阻還是不能讓酗酒者擺脫酒癮的吸引力。北戴河方舟戒酒中心劉主任提出：為了酗酒者的身體健康著想，不妨應用一些可以緩解酒癮的食物，讓酗酒者降低酒癮，減少酗酒。同時，修補身體因長期飲酒造成的營養不良狀況。家人可為酗酒者準備著可以補充被酒損害的器官所需的營養，這樣既可以稍稍的控制他們酗酒的欲望，又減少了酒精對于他們身體上的損害。從食療的角度可以幫助不能主動戒