跆拳道的主要特點

時間：2022-06-12作者：無錫嵩山少林武術學校瀏覽：171

無錫嵩山少林武術學校專注于少林武術學校課程,傳統(tǒng)散打班,跆拳道專修班等

• 詞條

  詞條說明

• 跆拳道專修班(跆拳道，有益智力發(fā)育)

  1.跆拳道可以培養(yǎng)協(xié)調能力跆拳道可以培養(yǎng)協(xié)調能力，因為跆拳道以腿、拳、腳為主，身體重心要始終保持平衡。 所以在練習跆拳道的過程中，需要身體各部分的配合，通過手和腳步的協(xié)調動作，達到動作的協(xié)調訓練，讓自己較加靈活。 有想讓孩子學跆拳道的，可以直接來咨詢小編。2.跆拳道優(yōu)化體形，使線條較優(yōu)美跆拳道*特的鍛煉方式可以大大增加人體的靈活性和靈巧性，腿部的線條也較加優(yōu)美。 此外，挺胸抬頭直腰等特殊姿勢的訓練

• 少林武術的少林武術

  關于少林派的起源，據(jù)北宋《景德傳燈錄》等書所載，南北朝時，后魏孝文帝大和年間（477一499），達摩大師從梁國北來，面壁于嵩山少林寺，歷時九年而功成，遂傳《易筋》、《洗髓》二經，創(chuàng)立少林武術。這個說法，為多種典籍所載，唐代李靖又寫了《易筋經序》．但考之史實，卻不與歷史相合，現(xiàn)代學者已經證明這不過是傳說，被稱為禪宗初祖的達摩也并沒有這樣的武功。歷史上，在達摩以前，北朝寺院的練武風氣就已形成。北魏孝文

• 少林寺武術課程設置

  1、少兒武術班：學制五--八年（期滿后可繼續(xù)免費深造）武術與文化相結合，按照教育部規(guī)定的教學大綱開設全國統(tǒng)一小學**中文化課程，全封閉式、科學化、全寄宿制管理。2、武術套路班：學制三年，期滿后頒發(fā)武術中專畢業(yè)證書（并直接輸送體育大學）[2]學習正宗少林功夫，傳統(tǒng)少林武術，各種傳統(tǒng)拳術，國家競賽拳和刀槍棍劍，九節(jié)鞭，三節(jié)棍，月牙鏟，狼牙棒等十八般兵器及武德武風，法制學習。3、武術散打班：學制一年主要

• 少林派-少林武術基本介紹

  少林派是中國武術中范圍較廣、歷史較長、拳種較多的武術門派，以出于中岳嵩山少林寺而得名。少林武術是在長期的僧眾習武中逐漸自發(fā)形成的。少林武技名顯于世，始于隋末。少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由兩座群山組成，東為太室山，西為少室山，各擁三十六峰，峰峰**，少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下，故名“少林”。少林寺少林寺創(chuàng)建于北魏孝文帝太和十九年（公元四九五年）。當時，天竺僧人跋陀由西域跋涉兒來，得到虔