詞條
詞條說明
我們先要糾正一個(gè)心理誤區(qū),即很多人都認(rèn)為腎虛是男人的“**”。但實(shí)際上,女性受生理、病理因素影響也*腎虛,且女性腎虛的比例相當(dāng)高,不**男性。 一、什么習(xí)慣會(huì)讓腎臟提前衰老? 1、持久用力 不管是體力還是腦力,精神上還是身體上,過度的情緒激動(dòng)都會(huì)傷害腎臟,就連太過高興也不行。對(duì)于人來說,情緒適度才健康。 2、飲食不當(dāng) 大量飲用咖啡、烈酒,猛抽煙,愛吃大魚大肉,都會(huì)傷腎。飲食過咸則傷血液、傷腎,飲
一、養(yǎng)脾三法,讓“苦夏”成為輕松之旅在長(zhǎng)夏,我國(guó)大部分地區(qū)均見持續(xù)炎熱,雨水偏多,暑濕偏盛,故較易造成脾胃功能下降而厭食困倦。中醫(yī)認(rèn)為,這時(shí)人體的消耗較大,需要加強(qiáng)脾的“工作”,才能不斷地從食物中吸收營(yíng)養(yǎng)。同時(shí),人們?cè)陂L(zhǎng)夏過量食用冷飲和瓜果,易損傷脾胃,表現(xiàn)為不思飲食、乏力。而通過健脾益氣則往往能達(dá)到開胃增食、振作精神的效果。因此,不僅在醋暑的夏季,在日常生活中調(diào)理好脾胃功能,對(duì)養(yǎng)生防病都很有必要
感冒,看似小恙,你或許能堅(jiān)強(qiáng)挺住,外人不察覺,又或許會(huì)成為你的軟肋,人盡皆知。即使表面裝得波瀾不驚,內(nèi)心也未必風(fēng)平浪靜!感冒的滋味不好受,神奇墨療來幫您!感冒在臨床上一般以風(fēng)寒、風(fēng)熱或夾暑、夾濕分型論治。有的很快緩解,有的反復(fù)發(fā)作,久治不愈,纏綿不解,留有后患,如咳喘、鼻淵、頭痛、咽喉痛(咽炎、扁桃體炎)等證。究其原因,大多是因亂服感冒藥或者是誤治,致使抗病力減弱(*力差)。尤其是隨著現(xiàn)代科學(xué)的
古人云,“寧事溫補(bǔ)、勿事寒涼。”現(xiàn)代人往往反其道而行之。從小生活在空調(diào)、冰箱、冷飲無(wú)處不在;大量使用寒涼藥物,激素,貪食生冷食物,甚至常年穿裙子騎電動(dòng)車,損耗了身體的陽(yáng)氣,造成*力低下,身體各系統(tǒng)功能失調(diào),被寒涼所傷,而引發(fā)了各種疼痛,亞健康,終身病,慢性病。病從何去?較好的辦法是在關(guān)元穴和足三里,中脘穴處敷墨灸,補(bǔ)充身體的元陽(yáng)。這是治本,同時(shí)配合墨灸局部疼痛點(diǎn),這是治標(biāo);感冒怎么敷墨灸?墨灸敷
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