科學(xué)*，健康瘦----丞愛一貼瘦

時間：2021-11-09作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：108

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• 詞條

  詞條說明

• 累，是生病的前兆！

  1、累，是生病前兆！ 不得不說，現(xiàn)在的人有一個普遍的現(xiàn)象，就是可能經(jīng)常會感覺到累。比如總是打不起精神，身上沒勁兒，整個人都昏昏沉沉的，打瞌睡，有時還會莫名沮喪。 這些都是身體或精神發(fā)生了疲勞。表面上看，身心勞累，只是因為自己體力或者腦力消耗太多，休息一下就好了，不是什么大問題。 實際上，從中醫(yī)角度看，疲累不會無緣無故，疲勞的人，往往是因為身體里的某一個或者某幾個器官的功能受到了影響，無法給我們的身

• 你以為的好習(xí)慣，卻能毀掉你的健康

  運動、喝水、補覺......這些看似健康的生活習(xí)慣，為什么不但沒有增進健康，有時反而損害了身體？其實，正是這些您認為的“好”習(xí)慣，有時在不知不覺中卻毀了健康...... 1、早起一杯涼白開——易致虛寒 很多人習(xí)慣早起后先喝一杯涼白開，認為這樣對身體好，但這時候喝涼水較傷陽氣，長此以往*導(dǎo)致虛寒。 建議：早起后，可以喝一杯溫水來補充身體代謝失去的水分。 2、晚上劇烈運動——影響睡眠 中醫(yī)提倡順其自

• 濕不除百病生，藥墨排濕顯身手

  寒濕過重為萬病之源。 有很多人體內(nèi)都含有濕氣，特別是有很多女性的體內(nèi)濕氣特別重。身體里面濕氣很重的人，會有很多的表現(xiàn)，通過這些表現(xiàn)，大家也可以判斷自己體內(nèi)的濕氣到底重不重。 1.舌苔有齒痕且發(fā)黃 舌苔人的濕氣太重，就*讓舌頭跟牙齒碰撞增多，長時間下來舌苔齒痕會很重，可能有一些人并沒有注意，但其實只要自己多觀察舌頭也是可以發(fā)現(xiàn)的。中醫(yī)看病都會看舌頭，因為舌頭有很多的癥狀，醫(yī)生通過這些癥狀就知道病人

• 身體的寒濕到底是什么

  寒邪致病多在冬季。有內(nèi)寒與外寒的區(qū)別。外寒是外界的寒氣侵犯人體而發(fā)生疾病的病邪，傷于肌表，稱為傷寒，直中臟腑的則稱中寒。內(nèi)寒則是人體機能衰退，陽氣不足而致的病證。內(nèi)、外寒不同，但可相互影響。如陽虛內(nèi)寒之人，易感外寒；而外寒侵入，易傷陽氣，引起內(nèi)寒。寒為陰邪，易傷陽氣。?寒邪特性：1.寒易傷陽，衛(wèi)陽受損，則惡寒；寒邪中里，直中脾胃或傷肺腎之陽，則出現(xiàn)畏寒肢冷、下利清谷等證 。?2