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時間：2021-10-25

作者：山東承愛遞康生物科技有限公司

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如何提升睡眠質量？
失眠是現在很多年輕人的一種癥狀，而失眠多了以后，人的記憶力，注意力，身體的表現能力都會變得非常的差，那我們在日常的生活照顧老人起居方面，可以通過一些食療的方法來有效**老人出現失眠的問題，那老人經常失眠，沒有睡眠的情況應該如何護理？今天小編就來跟大家分享一下，哪一些蔬菜水果具有提高睡眠質量的效果。具體的解答如下： 1、小米粥如果有些老年人經常失眠，或是在晚上睡不著的時候，可以適當的考慮吃點小米
固陽保暖六穴位墨療暖陽一冬天
正值元旦佳節，北方很多地方溫度下降，寒氣逼人。而許多愛美的男女卻仍舊為了追求美而衣著單薄。殊不知，卻因此導致寒氣入體，罹患許多疾病。寒氣是一種陰邪，較*損傷人體陽氣。一旦“寒氣”損傷了陽氣，會造成正常生理活動的“動力”不足。?寒氣入體兩大癥：?1、脾腎虧虛，陽氣不足?很多人，尤其是女性在冬季會表現出面色淡白，精神萎靡，懶言懶語，嗜睡喜臥，畏寒肢冷，倦怠乏力，腰酸腿軟
正宗藥墨生產廠家承愛藥墨告訴您夏天“熱”著過才養生
有句老話叫“夏天不熱，冬天不冷，遲早要坐病”，就是藥墨功效有哪些這個道理。夏天是人體陽氣較盛、新陳代謝旺盛時期。而寒邪非常*損陽氣，讓整個人變得倦怠無力。即使在夏天，如果不注意保暖，寒邪同樣會侵襲體內，身體會出現明顯的寒象。因此，人體要藥墨功效有哪些順應自然，該熱的時候就得熱，該出汗就得出汗。夏天不熱著過的話，勢必要生病。 01 吹空調不如流一身汗古語有個說法，叫“冬不爐，夏不扇”。意
不同年齡，墨灸重點不同，承愛藥墨告訴您4個年齡段墨灸的功效
除了養成良好的生活習慣之外，要對特定的穴位進行墨灸能養護陽氣，同時保健養生，防止疾病的產生。在不同的時期人們的生理特點也是不一樣的，墨灸的側重點也有很大差異。中醫墨灸有奇效，帶你揭秘4個年齡段墨灸的功效 1、兒童期兒童墨灸方法簡單易行而且對身體沒有任何毒*，能提高孩子的抵抗力和*力，同時防止疾病的產生。主要是對身柱穴進行墨灸，具有補益肺氣以及健腦益智的效果，同時也達到了止咳平喘和防病強身