詞條
詞條說(shuō)明
隨著智能手機(jī)的普及,"低頭玩手機(jī)對(duì)頸椎不好,久了*的頸椎病"這樣的健康觀念也開(kāi)始深入人心。而且,長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)帶來(lái)的頸椎酸痛不適也是對(duì)大家的警醒。 然后,為了玩手機(jī),大家各出奇招。其中就有:不低頭玩手機(jī),那我半躺著玩手機(jī)總可以了吧?然而,半躺著玩手機(jī)真的就不影響脊柱健康嗎? 為什么半躺姿勢(shì)會(huì)傷腰? 半躺時(shí),腰椎無(wú)法得到恰當(dāng)?shù)闹危瑹o(wú)法維持正常的生理曲度,腰背肌肉長(zhǎng)期處于伸展?fàn)顟B(tài),得不到適當(dāng)?shù)男菹?/p>
。今天和承愛(ài)遞康小編一起看如何辨別經(jīng)絡(luò)不通了。 1、疼痛 經(jīng)絡(luò)疼痛具有兩個(gè)特點(diǎn):一是在經(jīng)脈循行線(xiàn)上的多個(gè)部位均可發(fā)生疼痛;二是沿經(jīng)脈循行線(xiàn)出現(xiàn)“牽引痛”,常見(jiàn)頭痛、頸肩痛、腰痛、膝關(guān)節(jié)痛等。以頭痛為例,兩側(cè)頭痛是膽經(jīng)不通暢;前額痛在胃經(jīng);頭**痛與肝經(jīng)密切相關(guān);后腦勺疼痛則是膀胱經(jīng)的問(wèn)題。不同部位的疼痛好發(fā)人群不同,跟人體體質(zhì)等因素密切相關(guān),如上班族,經(jīng)常用電腦、手機(jī)、伏案工作,*出現(xiàn)頸肩、腰部不
1、墨灸是中藥材秘配、*絕不過(guò)敏、不含任何化學(xué)成分。2、純、環(huán)保、滲透快、效果好,無(wú)任何*。*對(duì)人體無(wú)傷害。3、無(wú)痛苦、熱度滲透力強(qiáng)、能持續(xù)90分鐘以上。4、20分鐘內(nèi)先排寒氣、流出的水份是寒涼的。5、20分鐘后身體會(huì)排出大量的油毒素、多者會(huì)成拉絲型狀或者小晶體。6、墨灸會(huì)說(shuō)話(huà)、當(dāng)次做完墨灸馬上測(cè)出身體亞健康癥狀。好熱:說(shuō)明正在疏通經(jīng)絡(luò)。火辣:說(shuō)明你身體寒氣好重。好癢:說(shuō)明你身體風(fēng)邪重或血
立秋一過(guò),我國(guó)一些地區(qū)的秋意就開(kāi)始漸漸襲來(lái),尤其早晚涼意明顯,大家要注意保暖,而每個(gè)季節(jié)都有相應(yīng)的養(yǎng)生之道。那么,秋季養(yǎng)生應(yīng)重在養(yǎng)什么呢?一起來(lái)看看。秋季養(yǎng)生應(yīng)重在養(yǎng)肺。而在五行養(yǎng)生中,秋季對(duì)應(yīng)人體的肺臟應(yīng)該注意對(duì)肺的***,同時(shí)秋燥易咳,久咳傷肺。而且肺主皮毛,秋季燥為主氣,養(yǎng)肺自然成了這個(gè)季節(jié)養(yǎng)生的重點(diǎn)。秋天在五行之中對(duì)應(yīng)的是金,而對(duì)應(yīng)我們身體的器官應(yīng)該是肺。在秋天的時(shí)候,天氣是很干燥的。陽(yáng)氣
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