新生寶寶需要單獨(dú)補(bǔ)充DHA嗎？

時(shí)間：2023-04-07作者：山東嚶嚶俠貿(mào)易有限責(zé)任公司瀏覽：80

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  詞條說明

• 新生寶寶需要單獨(dú)補(bǔ)充DHA嗎？

  DHA是一種腦黃金，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，但是無論是早產(chǎn)兒還是足月兒，剛出生的時(shí)候都是不需要額外補(bǔ)充DHA的，6個(gè)月之上的寶寶添加輔食需要多吃一些含有DHA豐富的食物。很多人都知道DHA對寶寶發(fā)育的重要性，所以很多人都希望能夠給寶寶提供充足的DHA，但是并不是所有的寶寶都需要額外地補(bǔ)充DHA。剛出生的寶寶是不用補(bǔ)充DHA的，因?yàn)閯偝錾膶殞毘缘氖悄溉椋溉槔锩婧谐渥愕牟伙柡椭舅帷２伙柡椭舅峥梢苑?/p>

• 懷孕初期的幾個(gè)注意事項(xiàng)

  孕早期以清淡飲食、少量多餐、易消化飲食、多樣化為主。避免辛辣刺激性飲食，比如禁食辣椒、麻辣、生姜、生蒜、酒等。避免喝冷飲，避免油膩厚重不消化飲食，比如肥肉、奶油蛋糕等。多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、梨、香蕉、柑橘等。平時(shí)可以多吃大豆制品、魚、蛋、禽類、牛奶等高蛋白飲食以及新鮮的時(shí)令蔬菜水果。另外要保證足夠的碳水化合物的食物，也就是說要進(jìn)食足夠量的谷物類，包括大米、全麥粉。可以多吃動物肝臟、深綠色

• 孕期補(bǔ)充阿爾法亞麻酸的重要性

  什么是α-亞麻酸α-亞麻酸是人體健康的“必需脂肪酸”， α-亞麻酸進(jìn)入人體后，經(jīng)碳鏈增長和去飽和酶的作用衍生為 和EPA。人體不能通過自身的代謝產(chǎn)生或者合成，必需要從膳食中攝取才能滿足人體需要。有“植物腦黃金”和“血液營養(yǎng)素”之稱。α-亞麻酸的作用*們指出，α-亞麻酸對胎兒大腦的正常發(fā)育、嬰幼兒認(rèn)知能力的發(fā)展有著較其重要的作用。在胚胎發(fā)育期間，α-亞麻酸通過由母體給胎兒，進(jìn)入胎兒的肝臟和大腦，供

• 孕婦營養(yǎng)粥適合放哪些佐料

  對于營養(yǎng)粥來說，不同的做法就需要不同的作料，是根據(jù)具體的食材來決定的。在孕期里，營養(yǎng)粥的做法有很多，不同的營養(yǎng)粥所需要的材料也不同。就魚片粥來說,需要相對優(yōu)質(zhì)的粳米，還有魚肉、豬肉，根據(jù)個(gè)人喜好可以加，上腐竹。所需要的作料就有很多，常見的有蔥、姜、香菜等，當(dāng)然**的就是食鹽了，還可以加入少量的麻油、胡椒粉。比較平常的就是八寶粥了，需要的食材有糯米、白糖、蓮子，可以根據(jù)喜好加入一些蜜棗等。雞肉粥