西瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)，但食用西瓜時(shí)若不注意這9點(diǎn)，會(huì)對(duì)健康不利

時(shí)間：2019-08-06作者：青島朵品果蔬專(zhuān)業(yè)合作社瀏覽：119

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 吃香瓜的最佳時(shí)間 香瓜什么時(shí)候吃合適

  導(dǎo)讀：春天已經(jīng)到了，西天的腳步也臨近了。而夏季也是水果成熟最多的季節(jié)，香瓜一定不要錯(cuò)過(guò)了喲。香瓜也叫甜瓜，聽(tīng)名字我們就知道非常的甜，所以深受人們的喜愛(ài)。那香瓜什么時(shí)候吃合適呢？一起了解吧。吃香瓜的最佳時(shí)間夏季吃甜瓜比較好，它適用于煩熱口渴者、口鼻生瘡者、中暑者尤其適合食用。甜瓜味甘，性寒，無(wú)毒；有清熱，潤(rùn)肺，利尿的功效； 香瓜什么時(shí)候吃合適香瓜一般建議在飯后1到2小時(shí)再吃。飽食之后吃水果，所含果糖

• 為什么說(shuō)立秋后不能吃西瓜？秋后不能吃西瓜啥原因 ？

  立秋在江蘇各地都有立秋日吃西瓜的習(xí)俗，稱(chēng)為啃秋，立秋這天也往往是這一年最后一次吃西瓜，因?yàn)榱⑶锖笤缤硖鞖庾儧觯詻龅臇|西會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生影響，因此立秋后就不再吃西瓜。立秋后不能吃西瓜的原因民間同樣也有立秋不能吃西瓜的說(shuō)法，這種說(shuō)法認(rèn)為西瓜屬于寒涼食品，即便是夏天都不應(yīng)該吃太多，因?yàn)橄奶祗w內(nèi)熱都散發(fā)體表，腸胃本來(lái)就寒涼，吃瓜會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)更寒涼，可能會(huì)引起人體疾病，到了立秋這樣天氣轉(zhuǎn)涼之際，就更不能吃了。而

• 水果食療讓你大開(kāi)眼界

  過(guò)度用腦——香蕉過(guò)度用腦導(dǎo)致人體內(nèi)維生素礦物質(zhì)及熱量缺乏，補(bǔ)充香蕉可提供所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并緩解消極情緒。當(dāng)人體處在不同的時(shí)期里是需要不同的營(yíng)養(yǎng)的，而營(yíng)養(yǎng)我們可以從一日三餐中攝取，也可以從水果中來(lái)攝取。而我們現(xiàn)在就來(lái)針對(duì)不同時(shí)候我們應(yīng)該要補(bǔ)充怎樣的水果來(lái)進(jìn)行介紹，而所介紹的詳細(xì)內(nèi)容如下所顯????1、預(yù)防皺紋——芒果????

• 西瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)，但食用西瓜時(shí)若不注意這9點(diǎn)，會(huì)對(duì)健康不利

  又到了炎炎夏日，靠著"空調(diào)，WIFI，西瓜"，是一種愜意的享受。西瓜成了夏天必不可少的水果，能消暑解渴。那么你真的了解它嗎？人們偏愛(ài)西瓜，西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？1.營(yíng)養(yǎng)成分西瓜有豐富的營(yíng)養(yǎng)，所含的水分比任何水果都多，可以占到90%，含糖量7%-11%，還含有豐富的維生素A、B、C，尤其是維生素C多。無(wú)機(jī)鹽，番茄紅素，蛋白質(zhì)，氨基酸等。2.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值（1）西瓜的營(yíng)養(yǎng)成分能在炎炎夏日有效地補(bǔ)充人體的水分和營(yíng)養(yǎng)