冬天適合是什么水果

時間：2016-12-14

作者：山東有來有網電子商務有限公司

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詞條說明
夏季頭暈乏力? 來是身體缺乏這3種物質
其實除了因為季節引起的夏天犯困之外，還和身體里缺乏這些物質有關。下面小編將和大家一同來了解缺乏哪些物質會導致的夏季的乏力、惡心和頭暈現象，以及該如何改善這一類問題。 1.缺乏鉀元素其實夏打盹又被醫學上稱為夏季疲倦癥，因為夏季氣溫高，而人體的溫度調節系統為了能夠保持身體恒溫，不得不通過出汗的方法進行降溫。而鉀元素不容易在人體里存儲，容易隨著出汗而排泄，所以，人體的每天都需要補充鉀元素，一般一個成
夏天來了，渾身沒勁？你該注意這3點！
所謂“春生、夏長、秋收、冬藏”，養生這件事可得順應大自然的規律，合理正確地調理身體。那么，夏天養生該注意什么呢？一起來看看吧~ 中醫認為“夏氣與心氣相通”，夏季養生應早睡早起，注意養陽，才能較好地保護心血管，具體做法有如下三點：先靜心夏天到了，氣溫逐漸升高，人們的火氣也隨之增加，容易煩躁不安。而要想身體健康，首先就要穩住心神。靜心要有平和的心態，不要大喜大怒大悲。有人發現，人的情緒起伏
食有五味，功效不同，夏天防病養生就該這樣吃！
夏季天氣熱，出汗多，容易出現心火旺、脾胃弱等煩人的小狀況，其實只要吃對“味”，就能輕松改善身體不適。酸味 —— 生津止渴代表食物：山楂、檸檬夏季出汗多,易丟失津液，此時不妨多吃點帶酸味的食物，可以生津解渴、健胃消食。在中藥中，山楂是消食化積的可以選擇。而檸檬富含維生素C，酸甜的味道還能帶來好胃口、好心情。如果覺得山楂、檸檬直接入口太酸，可以用它們來調味，如燉肉加山楂、泡水加點檸檬片，淡淡的酸味
春季皮膚干可以吃六種水果相當于吃黃金
春天，一個水果遍地開花的季節。在春季，好吃又好看的水果比比皆是，但這6種水果是春季*，接下來帶你一起去領略這六種水果的魅力… 獼猴桃：獼猴桃中大量的維他命C和維他命E，是美白肌膚較佳物質，它還具有抗氧化能力，對消除雀斑和暗瘡都有不錯的效果。柑橘：柑橘雖說是秋天的水果**，但現在每個季節都能找到它們的蹤影。它的好處不用多說，大家都知道豐富的VC就是很美的圣品呢。蘋果：蘋果是從所周知的天