晨起喝什么水有什么效

時間：2012-10-12作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：35

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• 詞條

  詞條說明

• 準媽媽　孕期飲水時間有講究

  ???? 1?.孕媽媽餐前可空腹喝水。在每日的三餐前都可適當的喝部分水，這是因為在飯前喝水，水只會在胃中停留幾分鐘的時間，很容易被小腸吸收流入血液，過后的一個小時就會補充到全身的細胞中，能很好的供應身體對水的需求。所以，飯前補充水分也是必要的。 2.運動后不要大量地喝水。運動后會使水分大量的流失，在運動前或運動中、運動后就補充一些水分，但不可過多

• 事半功倍的喝水法則

  盲目的喝水，或者喝水的時機和方式不對反而可能給身體帶來一定的負擔。如果按照*提供每日的喝水建議行程表喝水則可以將喝下去的水做較充分，事半功倍，我們一起來看看吧： 1.早上起床清晨是一天中喝水的較佳時機，可使腸胃蘇醒、增加蠕動、預防便秘，早上起床一定要喝1大杯水，約500cc。 2.早餐后到中餐間吃完早餐2小時后，和中午用餐前30分鐘，各要喝下約500cc的水，不要一口氣喝掉，慢慢喝、一口一口喝

• 三個環節做好桶裝水安全無憂

  ???? 近來飲用水菌落總數**標等問題屢屢被曝光，令不少市民擔心受怕。這對于各飲用水生產廠家來說無疑是敲響了警鐘。對于飲用水菌落總數**標等問題， 桶裝水門戶網咨詢了消毒*周立法先生。 ??? **，大部分飲用水的儲存容易為5加侖塑料水桶，由于5加侖水桶要回收反復使用，對清洗消毒提出了很高的要求，因此一旦消毒不**，較易導致二

• 河北省要解決的農村飲水不安全人口數量較大

  ?和往年相比，今年河北省要解決的農村飲水不安全人口數量較大。為此，從去年下半年開始，各地就先期著手編制今年的飲水安全工程實施方案，進行工程前期準備工作，水廠的初步設計、建設實施方案都提前進行了專項論證。 針對以往單村供水模式的缺點，在飲水安全項目中，河北省各地及時調整工作思路，確定了“一站供水、多村受益、**管理、**服務”的工程建設模式和運行管理機制。各地以加強農村供水基礎設施建設、