400米障礙設施，標準400米障礙器材尺寸介紹

時間：2021-01-29作者：鹽山洛龍體育器材銷售有限公司瀏覽：83

鹽山洛龍體育器材銷售有限公司專注于300米障礙器材,400米障礙器材,心理行為訓練器材,拓展訓練器材,舞蹈把桿,舞蹈墊,運動體操墊,警犬訓練器材等, 歡迎致電 13001482136

• 詞條

  詞條說明

• 田徑器材

  徑賽器材：起跑器400米及400米以下（包括4×100米和4×400米接力的第一棒）各徑賽項目的起跑必須使用起跑器。其他徑賽項目的起跑采用站立姿勢。起跑器連接著起跑監視器，以幫助發令員確認起跑是否犯規以及對起跑犯規負有責任的運動員。全自動終點攝影計時系統全自動終點攝影計時裝置必須從發令員的槍或經批準的類似裝置啟動開始計時，在該系統中拍攝的圖像必須與計時系統同步，且可以精確到1/1000秒。徑賽成績

• 400米障礙器材廠家

  四百米障礙訓練方法一百米：百米沖刺到對面二百米：通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登獨木橋、高板墻、鉆鐵絲網三百米：跳低樁網、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺 鉆矮板墻、下深坑（2M）、三步樁四百米：百米沖刺返回400米障礙功能用途主要用于官兵掌握和提高戰斗行動中所需要的奔跑、跳躍、攀越、支撐、平衡和鉆爬等技能，增強速度、耐力、靈敏度等身體素質，培養勇敢頑強、堅韌不拔的意志

• 【體操墊】如何利用體操墊發展上肢力量的游戲

  如何利用體操墊發展上肢力量的游戲向上彎舉，力量就小，然后緩慢還原：主要練肱肌和前臂肌，舉至最高點收緊肱二頭肌，使肱二頭肌收縮至極限、肱三頭肌1，雙手各持啞鈴垂于體側，上臂固定力氣的大小是由神經原控制肌肉纖維的數量決定：坐姿（或站立），掌心相對。2。另一手屈臂置于同側膝或腿上。動作，雙手握啞鈴一端于頸后上方、肱二頭肌1，穩定身體，然后緩慢還原，兩肘靠身體兩側。肱三頭肌用力向后上方伸臂至前臂與地面平行

• 塑膠跑道-硅PU球場

  塑膠跑道-硅PU球場EPDM塑膠跑道特點：耐曬耐腐蝕：全天候使用，不會因紫外線，酸雨等的污染而褪色，能長期保持其高水準的品質。多種色彩靈活搭配：色彩多樣，且色彩柔和，顆粒狀表層，防止刺眼光線的反射，美觀耐久，并可采用多色彩搭配。耐磨性強：耐磨耗性小于2.5%，能滿足各級學校長時間，高使用頻率的需要。抗損壞：在受力大使用頻繁的百米起跑點，不會受到釘鞋或起跑架破壞。?維護簡單：維護方便、節省