戶外健身器材使用注意事項

時間：2019-09-21

作者：滄州日昇體育器材制造有限公司

詞條
詞條說明
凹箱式寬臂籃球架使用及保養
凹箱式寬臂籃球架使用及保養：一、定期檢查：對籃球架的保養基本的工作是定期檢查，每年二次檢查連接、焊接部位的銹蝕程度及牢固性，查看架身是否有掉漆現象，是否有生銹現象，查看是否有穿孔。以為這樣既可去污又可恢復疲勞。其實不然一旦出現掉漆現象應該及時修理，否則將會造成籃球架的鋼材生銹，腐蝕嚴重，出現穿孔的現象。對出現生銹和穿孔的部分應該進行修復和防腐處理，其中焊接部位是容易發生腐朽的部位，若有松動或腐朽現
室外健身器材給人們帶來那些好處
優抗衰運動：抗衰老的健身方法首推跑步，只要持之以恒堅持健身跑，就可以調動體內抗氧化酶的積極性，從而收到抗衰老的作用。優抗高血壓運動：據專家研究發現,高血壓病人選擇的運動方式有散步、騎自行車、游泳，體育器材不宜采用舉、拉、推、挑之類活動,因為這樣可能誘發血壓上升。散步等為動態的張性運動,通過肌肉的反復收縮,促使血管收縮與擴張,從而降低血。優減肥運動：以手腳并用的效果好，如滑雪、游泳等。如果你正當壯年
滄州日昇健身路徑
健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種指定健身動作，比賽中集健身娛樂于一體，適宜于各類人群參加，屬于大眾趣味健身比賽項目蹬力器使用方法人先坐上座椅，手扶二手把，腳蹬擋管，以自身為重量，反復多次蹬腿訓練5-8分鐘。評分標準連續蹬腿50次為優，連續蹬腿40次為良，連續蹬腿30次為中，連續蹬腿20次為差。功能特點增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力。注意事項：1.禁止兒童使用；2.使用者體重不超過100kg
滄州日昇室內舞蹈把桿
移動式舞蹈把桿:可以隨便移動使用，適用于臨時場地，如舞臺、臨時訓練等，可以通過升降桿來調整把桿高度。壁掛式舞蹈把桿:固定在墻面上的，可以通過升降桿來調整把桿高度。舞蹈把桿大底座:重量25公斤立柱為Ф60無縫電鍍鋼管電鍍處理.內有Ф35實心圓鋼作升降桿，帶碰珠升降、雙扣鎖實.底盤Φ45cm，表面噴塑處理。底座升降高度為800mm至1100mm，帶碰珠升降.移動式小底座:重量17.5KG，表面為電鍍處