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豆漿味道甜甜的,很多人都喜歡喝豆漿。因為豆漿中含有的纖維素能很好的將體內的脂肪快速的分解,所以喝豆漿還能起到*的效果,同時豆漿中又含有非常豐富的營養,在*的同時也不會耽誤到身體的健康。下面小編給大家普及一下喝豆漿能快速*的知識。 首先、豆漿是一種低熱量的食物,一杯300ml的豆漿只有42千卡的熱量,而一杯300ml的牛奶熱量是150千卡,一杯300ml可樂熱量是130千卡,所以,用豆漿來代替
文章導讀: 9月開學季,大部分的學生都在軍訓中,特別現在是夏天出汗肯定非常多,能量消耗大,一般都會出現不同程度的消瘦,一方面要消暑,另一方面營養的補充也十分重要。但夏季營養流失太快,不容易吸收;而且進補容易上火,因此夏天進補要以均衡營養、降溫去火為前提,不宜進食燥性補品,根據這些,軍訓的都學都可以喝這些豆漿解暑。 綠豆紅棗豆漿 材料:黃豆400克,綠豆250克,紅棗100克 做法:1、將上述材料清
當今社會,*的人越來越多,不管是出于什么目的健康也好,為了體型也罷,越來越多的人加入到了*的大軍里,今天我們就來給大家介紹幾種豆漿能治便秘也能*,一起來看看吧! 黑米南瓜豆漿 材料:黃豆300克,黑米200克,南瓜250克 做法: 1、將黃豆、黑米洗凈,將南瓜削皮切碎備用; 2、將上述材料放入禾元商用豆漿機中;加水至10升刻度線; 3、按下制鍵鍵,40分鐘左右豆漿完成; 4、按照個人喜好加糖
豆漿的營養**越來越高。據研究,凡體質虛弱者、老年人、過敏體質者,血液中的游離氨基酸比健康人要少得多,在蕓蕓食品中,乳制品如牛乳中含有豐富的谷氨酸和天門冬氨酸,但含量*多的是用大豆制的豆漿。所以,有氣喘等過敏癥的人,應當多喝豆漿,*是喝較濃的豆漿,禾元小編給大家推薦以下幾款豆漿。 黑芝麻黑棗豆漿 材料:黑豆400克,黑芝麻200克,黑棗150克 做法: 1、黃豆、黑芝麻清洗干凈備用,黑棗去核; 2
公司名: 中山市禾元電器有限公司
聯系人: 劉先生
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地 址: 廣東中山黃圃廣東省中山市黃圃鎮馬安村六橫路
郵 編: 528429
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