養生知識！排寒氣少生?。追N排寒氣的方法

時間：2020-01-05

作者：中推聯合（北京）醫學研究院

詞條
詞條說明
養生知識，晚飯吃多少，有關于你身體健康情況
有句話是這樣說的：晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的收入。原因是：研究發現，很多疾病發生的重要原因之一，就是來自晚上不良的飲食習慣。這話說得可能有點夸張，但說明了一個事實：晚飯吃不對惹出一身病。夜飯飽，損一日之壽先來看兩句古代經典醫術上的說法：胃不和則臥不安。——《黃帝內經》夜飯飽，損一日之壽?！肚Ы鹨健?。中醫和佛教都說：“過午不食”。所謂“午”，就是中午11點—13點，過
每天揉一次大腿內側，兩周后，身體變化的奇跡出現了！
現代人的生活壓力大，雖然注重保養，但仍有很多人氣色不好；而隨著年齡的增長，很多中老年朋友也會遇到下面這位朋友的問題：經常面色萎黃，神情憔悴，臉上總感覺像蒙著一層薄薄的黃氣一樣；而且在說話的時候，聲音中還帶著嘶啞。“自己也知道要把心放開，可是每天都感覺沒什么讓人高興的事，一睜眼就覺得看哪都不順眼，老是悶悶的，喘氣都不暢快?！甭犓徽f，這明顯是肝經淤堵，肝血不足。后來，在一位中醫朋友的建議下，她試著每
人體有個穴位像河流，滋養五臟六腑，疏通它能補全身！
古代很多大醫面對病垂的病人，都是用太溪穴“補腎氣”、斷生死。如果在這個穴位上仍能摸到跳動的動脈，說明病人腎氣未竭，還可救治；如果這里沒有跳動，就說明病人陰氣纏身，比較危險了。太溪穴位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處，用手指按揉有微微的脹痛感。此穴被稱為“人體的**大補穴”，北京的西城一名老中醫，臨床較擅長使用太溪穴，無論什么病，都會取太溪穴進行**。此穴為何如此神奇？且看下文！太溪穴：腎
你知道嗎有一個部位，輕輕捏一捏，能調全身病
究竟是捏哪個部位就能調**呢？主要是捏按指甲這個部位，各位網友千萬不要輕視這個方法，只要你方法得當，抓住要領，它能夠調理很多疾病哦，而且它是一種不分時間、地點，隨時隨地都能進行操作并且行之有效的自然療法。該療法是由日本植物神經***研究會理事長“福田”與日本新鴻大學研究生、齒科學綜合科教授“安保徹”二人歷程十年的研究發明。他們經過多年的驗證，該法對以下病癥都有不同程度的奇效：腰椎盤**、心悸、頭