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春季養生小常識 抓住七個健康好時機


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  • 凍干水果的特點與介紹,美滋美脆誠招代理

    美滋美脆水果凍干,是指水果原料在-50oC的低溫下迅速凍結,維持其原有的組織結構,然后將速凍后的原料置于真空艙內,進行脫水處理。低溫凍干技術可以較大限度地保留原料的全部營養成分、口感和色澤,并且區別于普通的脫水、腌制及油炸等產品,是完全無任何添加劑的健康食品。 1、 鮮:當季水果采摘后即刻凍干,避免了水果長期存放及多重物流造成的營養耗損,比超市及水果店的庫存水果較健康。 2、 優:精選國內外**水

  • 春季排毒飲食選什么?5種常見祛濕美食

    春季來了,萬物復蘇是好現象,但是許多人都有濕氣重的現象。當人體內濕氣比較重的時候,容易出現皮膚水腫、頭暈腦脹、疲憊乏力、大便沖不干凈、刷牙犯惡心等現象,影響美觀也影響健康。有哪些食物是可幫助我們身體祛濕的呢?… 常見排毒祛濕美食 赤小豆 赤小豆是非常好的食材,我們日常生活中可以經常食用,能夠有效增加我們腸胃的蠕動,減少便秘的發生,促進我們排尿。可在睡前將赤小豆用電鍋燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅

  • 千萬別小看黃瓜

    黃瓜清脆爽口,是不少人開胃的可以選擇。但是大家千萬不可以小看黃瓜,黃瓜還含有大量的營養物質,可以幫助我們改善體質,那么黃瓜具體有哪些功效呢?接下來為你具體分析…… 1.順發亮甲 黃瓜中的硅可使頭發較順,指甲較亮較結實。而黃瓜中的硫還有利于刺激頭發生長。 2.美容護膚 現代醫學研究表明,新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝,擴張皮膚的毛細血管,促進血液循環,增強皮膚的氧化還原作用,因此黃瓜具

  • 呵護寶寶,從準媽媽開始

    女性懷孕后的飲食是很重要的,不僅保證準媽媽的身體健康,而且還為胎寶寶提供營養物質,準媽媽孕期要多吃水果,但是吃些什么水果好呢,營養*推薦準媽媽要多吃蘋果、草莓等水果。 蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕媽咪怕胖,多吃蘋果則可防止過度肥胖,同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用,若連皮一起吃,無論便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。蘋果兼具美容效果,

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