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沙琳42度熱瑜伽特推出寒假瑜伽單月卡**活動 特推出寒假瑜伽單月卡**活動,助您不瘦則已,一瘦驚人 又到一年寒冬時,你是準備是胖呢?還是瘦了呢? 我要瘦成一道光,照亮所有猥瑣的胖紙! 我要削肩細腰!我要豐乳翹臀!我要修長玉腿!我要阿娜多姿! 這個春節,要么瘦!要么死!這個春節,讓我們盡情享瘦吧! **活動:憑學生證,教師證辦寒假單月卡僅需800元,,(本次活動為寒假學生卡,請攜帶學生相關證明到店消
萬物復蘇, 初春瑜伽12式幫你自我排毒!在這組練習中,會著重扭轉,這樣的體式具有較好的排毒作用:扭轉會擠出腹部內臟器官里陳舊的血液和液體,為新鮮的氧氣騰出空間,扭轉過后,當身體松開,豐富的血液便會注入那些被擠壓的位置,想像一下:你正在“擰”出舊的換新的! 同時,這組練習還包含了有一個手臂平衡的體式,它可以使你的整個練習較添活力。 1、祈禱扭轉的幻椅式 2、站立前屈式 3、半站立前屈式 4、俯臥撐
夏天出汗是*祛濕的重要途徑,如果該出汗的時候不出汗,身體里的垃圾就會無法排除,較終轉化為痰濕。所以,夏季出汗**哦! 還在等什么呢?高溫瑜伽練起來! 熱瑜伽功效 體重管理、塑造體型、改善肌肉線條 調整心態 調節內分泌系統 有效祛除體內痰濕、寒氣 緩解經期癥候群、延緩更年期癥狀 促進皮膚再生、延緩衰老 增強柔韌性、保持精力、增強體力、耐力和新陳代謝 矯正脊椎、提高肺活量、改善血液循環、改善睡
產后盡早開始做高溫瑜伽對體型的恢復非常有幫助。 對于自然生產的新媽媽來說,產后2個月后就可以開始練習。對于剖腹產的新媽媽來說,產后6個月后,經過醫生的許可后可以開始練習。 練習的準備: 選擇短的貼身的瑜伽衣,褲子選擇膝蓋以上長度的。不要寬松的,要有彈力的透氣性強的,盡量讓毛孔暴露在外面,讓身體的熱量能代謝出來。準備充足的飲水,同時保持愉快心情及積極的態度。早上開始喝大量開水,確保身體有充足水分;
公司名: 沙琳42度熱瑜伽
聯系人: 李老師
電 話: 0371-65669792
手 機: 18625583131
微 信: 18625583131
地 址: 河南鄭州鄭州市經三路東風路金成**6號樓西單元1303室
郵 編: 450000
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