從霧霾天 談吃喝補(bǔ)

時(shí)間：2020-01-05作者：石家莊一洲家庭服務(wù)有限公司瀏覽：437

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 從霧霾天 談吃喝補(bǔ)

  進(jìn)入冬季，河北省會(huì)石家莊接二連三霧去霾來(lái)，作為普通市民，除去無(wú)可奈何之外，還能做點(diǎn)什么呢？今天讓我們從飲食談起。 一、多吃清肺食物 雪梨水分大，性略寒，可生津潤(rùn)燥、清熱化痰；銀耳性較溫潤(rùn)，較適合體寒或腸胃不好的人；蜂蜜有潤(rùn)燥*養(yǎng)顏之功效，三者可謂清肺的“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合”。 蔬菜當(dāng)選紅白蘿卜，常吃胡蘿卜對(duì)呼吸系統(tǒng)尤其是肺部能起到很好的保護(hù)作用。白蘿卜能清肺潤(rùn)燥，生吃效果較好，胃寒者可焯水后再吃。 柚子

• 一洲公司推出“四好月嫂”限量預(yù)訂活動(dòng)

  形象好?素質(zhì)好?品德好?技能好 一洲“四好月嫂”**季**預(yù)訂 ???**2015年“四好月嫂”30名 ? 石家莊一洲家庭服務(wù)有限公司是以服務(wù)高中端家庭為**內(nèi)容的五星家政類(lèi)**化服務(wù)綜合體。其提供的基礎(chǔ)家政服務(wù)、五星**服務(wù)、果蔬五谷快送、健康管理服務(wù)等受到廣大客戶(hù)一致**。為答謝新老客戶(hù)厚愛(ài)，現(xiàn)推出經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩選并培訓(xùn)的形象

• 科學(xué)排毒有良方

  如今的污染太多、太重。例如，大量的食品添加劑，據(jù)統(tǒng)計(jì)，平均每人每年要食用6-7公斤。較可怕的是有許多人們不知的有害物質(zhì)，這使人們較加相信“排毒”保健品是有**的。但是，很多科學(xué)家指出，吃排毒藥品或保健品純粹是浪費(fèi)時(shí)間與**。事實(shí)是：目前的很多排毒宣傳不可信，洗腸的做法不科學(xué)。? 人體*的較重要機(jī)制是肝臟的*及經(jīng)消化道的排泄和腎臟的排泄，所以**肝腎功能正常就是較好的排毒。到目前為止

• 選擇月嫂有學(xué)問(wèn)

  怎樣挑選一個(gè)好的月嫂，是一個(gè)擺在孕媽媽和準(zhǔn)媽媽面前的一個(gè)重要問(wèn)題。那到底怎樣才能選擇一個(gè)稱(chēng)心如意的好月嫂呢，這里邊可是有不少的學(xué)問(wèn)。 1、首先要選擇正規(guī)、有一定**度的家政公司，并看他們是否進(jìn)行了業(yè)務(wù)培訓(xùn)，有健康證明和身份證等，這樣才能**“月嫂”的質(zhì)量。 2、一名月嫂選擇得好與不好，直接關(guān)系到寶寶和新媽媽的身心健康，因此月嫂應(yīng)該具備的條件十分重要。 月嫂**身體健康，要有愛(ài)心、耐心，有產(chǎn)后**